老电脑卡，九成是机械硬盘拖的。加块 NVMe 固态、把系统搬过去，速度能翻几倍。这篇说清全流程。
我给老本加固态那回，没克隆直接重装，软件环境搭了两天，后悔没早用克隆，半小时就搬完。
先确认接口
你可能会问，这不废话吗？还真不是，听我往下说。
笔记本看有没有空 M.2 槽，台式看主板有几个 M.2。买前量好尺寸（2242/2280）。
NVMe 和 SATA 的 M.2 不通用，买错插上不认，下单前查清楚协议。
克隆还是干净装
别被网上那些花里胡哨的教程带偏，核心其实就上面几句。
想省事就克隆，旧盘系统原样搬过去；想清爽就干净装，但软件要重配。
1
用克隆工具
把新盘挂上，选”系统盘对拷”，勾选对齐。
2
进 BIOS 改启动
克隆完进 BIOS 把新盘设第一启动，拔掉旧盘试开。
3
验 4K 对齐
用检测工具看”4K已对齐”，没对齐速度打折扣。
旧盘别扔
当仓库盘存照片视频，物尽其用。
配图来自 Pexels 免费图库，仅作示意。本文为实操教程，相关工具/软件仅在需要时顺带说明获取方式。
我这版就先这样，有坑评论区见，看到回。
文章标题：【笔记本/台式机加装 NVMe 固态：选型、克隆系统、4K 对齐】
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